25. ¿Por qué estoy tan agotada? 3 causas que no estás viendo
Aug 12, 2026 - 00:21:20
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
12. Cuidarte no es egoísmo, es regulación del sistema familiar
En este episodio te cuento por qué el bienestar de la mujer cambia el clima de toda la familia. Hablamos de regulación emocional, sistema nervioso y del impacto real que tiene tu estado interno en el hogar. No desde la c...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Cambia de hábitos con la Dra. Maria Mimbrero.
24. Intensidad emocional, también en vacaciones: cómo navegar las olas de la vida
Aug 5, 2026 - 00:16:46
22. ¿Por qué todo el mundo parece feliz menos yo? La soledad del trabajo interior
Jun 17, 2026 - 00:11:22
21. La pieza que nadie nombra para sentirte bien de verdad
May 20, 2026 - 00:11:09
20 — Mereces parar — las razones que necesitas para hacerlo ahora
Apr 27, 2026 - 00:14:14
19. El poder de ablandarse: cómo soltar la dureza para sanar tu estrés
Apr 15, 2026 - 00:10:51
18. Las 3 claves reales para salir del estrés
Apr 8, 2026 - 00:16:17