10. El gran error de empezar el año desde la exigencia (y cómo darle la vuelta)

Este episodio es una pausa en medio del ruido. Un espacio para cerrar el año con verdad y abrir el siguiente desde la calma. Aquí hablamos de por qué los propósitos desde la exigencia no funcionan, y de qué necesitamos realmente para cambiar de raíz. Al final te presento un regalo muy especial: “Volver a ti”, una serie de 7 audios gratuitos para iniciar el año con presencia, amor propio y sistema nervioso en paz. Si sientes que este mensaje es para ti, puedes apuntarte en este enlace:

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10. El gran error de empezar el año desde la exigencia (y cómo darle la vuelta) is an episode from Cambia de hábitos con la Dra. Maria Mimbrero by Maria Mimbrero.

This episode is 00:11:55 long.

This episode was published on Dec 18, 2025.

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