La herida como maestra

Cómo vivir con calma mental by Alba Ferreté

Nov 13, 202522:08Health

¿Vuelve a doler lo que creías sanado? No es que hayas retrocedido. Estás entrando más profundo. Este episodio te acompaña a transitarlo con perspectiva y compasión. Accede aquí al recurso gratuito de 5 pausas para centra...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Cómo vivir con calma mental.

¿Por qué repito lo que me hace daño?

Sep 3, 2026 - 33:20

¿Por qué, aunque entiendes lo que te pasa, sigues repitiendo lo que te hace daño? En este episodio hablam...

El vacío interior como camino

Jul 9, 2026 - 22:11

A veces intentamos tapar el vacío con relaciones, compras, trabajo, redes o exigencia. Pero quizá el vací...

Todo habla sobre ti

Jun 17, 2026 - 28:05

Todo lo que te mueve, te irrita, te duele o te inspira está trayendo información sobre ti. En este episod...

La verdadera clave para saber que estás tomando las riendas de tu vida

Jun 4, 2026 - 24:52

Tomar las riendas de tu vida no significa dejar de sentir dolor, enfado o decepción. Significa darte cuen...

Cuando ayudar se vuelve una forma de perderte

May 21, 2026 - 24:27

Ayudar puede parecer amor, pero a veces es miedo, control o necesidad de sentirnos necesarias. En este ep...

El caos vital como preludio del orden

May 6, 2026 - 27:26

Cuando empiezas a cambiar por dentro, tu vida inevitablemente entra en caos. En este episodio te explico...

La trampa de la espiritualidad y por qué sentir dolor no te hace menos evolucionada.

Apr 23, 2026 - 25:55

Sentir dolor no significa que estés retrocediendo en tu camino espiritual. En este episodio desmontamos u...

[ENTREVISTA] Diana Camacho "Menopausia: lo que nadie nos enseñó sobre esta etapa de la mujer."

Mar 31, 2026 - 56:40

A partir de los 45 el cuerpo cambia, la energía cambia… y también la identidad. En esta entrevista con Di...