Cuando te has adaptado tanto que ya no sabes quién eres

Cómo vivir con calma mental by Alba Ferreté

En este episodio te acompaño a reconocer cómo la adaptación a las expectativas externas puede alejarte tanto de ti misma, que un día ya no sepas quién eres. Y, sobre todo, cómo volver a ti sin culpa, sin exigencia… y con...View more