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Sports & Recreation

Zona 2: El Gran Debate Que Nadie Se Atreve a Tener

byEVEN. Triatlon | Running | Ciclismo by Plataforma de Entrenamiento para coaches, estudios, comunidades y clubes

Feb 12, 202600:15:21Sports & Recreation

La Zona 2: ¿Es real el mito del entrenamiento perfecto?En este episodio analizamos la famosa 'Zona 2' de entrenamiento desde dos perspectivas. Un coach defiende su efectividad en el desarrollo del motor aeróbico y la efi...