Sixpack ohne Hustle: Wie ich entspannt fit wurde
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Radio and PodcastLive Radio & PodcastsIch habe mich mein halbes Leben lang optimiert. Selbsthilfebücher, Mindset, Morgenroutinen, Kommunikationstipps; ich wollte immer die beste Version von mir selbst werden. Jetzt bin ich 33 und frage mich plötzlich: Was, w...
Selbstoptimierung: Wann bin ich optimiert genug? is an episode from Buchingers Tagebuch by Michael Buchinger. Ich habe mich mein halbes Leben lang optimiert. Selbsthilfebücher, Mindset, Morgenroutinen, Kommunikationstipps; ich wollte immer...
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Published Mar 17, 2026, 00:23:07 long, audio available.
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