Além da Hot Yoga: infravermelho ganha espaço nas aulas aquecidas
Oct 10, 2026 - 24:24
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Treinar uma hora depois do almoço atrapalha o desempenho na musculação?
Um ouvinte conta que só consegue treinar musculação às 14h, uma hora depois do almoço. Ele pergunta se essa rotina pode causar algum problema ou piorar o desempenho nos treinos. Learn more about your ad choices. Visit me...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla.
É necessário comer mais e ganhar peso durante a gravidez?
Oct 8, 2026 - 3:45
Como evitar recuperar o peso depois de emagrecer?
Oct 7, 2026 - 3:39
É seguro usar o celular enquanto faz exercício na esteira?
Oct 6, 2026 - 3:29
Treinar sem pausas entre os aparelhos é o ideal?
Oct 5, 2026 - 3:19
Treinar mais tempo traz mais resultados?
Oct 2, 2026 - 3:46
Banana aumenta a glicemia? Vale a pena reduzir o consumo?
Oct 1, 2026 - 4:18