99. ¿Sabes cuál es la importancia de las proteínas en el deporte? ¿Para qué sirven y cuánta proteína debo tomar?

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Por qué un deportista debe estimular la síntesis de proteínas Las proteínas son moléculas muy complejas, constituidas por otras más sencillas: los aminoácidos, de los que manejamos unos 20 en nuestro organismo y de los c...View more