49. Du är den viktigaste

- Träna på att sätta dig själv i första rummet, säger Bea. När folk kallar dig egoist betyder det att du har lyckats. - När vi tar hand om oss själva blir vi påfyllda och mer kärleksfulla säger Bea. - Ta som vana att då och då ställa dig frågan: ”Vad behöver jag”, säger Charlotte Du ÄR den viktigaste i ditt liv. Ändå får vi ofta höra att vi är egoister om vi tar hand om oss själva och våra behov. Singeltid är extra bra träningstid, för att se till sina behov. När vi är mer trygga i oss själva så blir vi också bättre vänner, kärlekspartners och arbetskramrater. Ett sätt att nyfiket lära dig mer om dig själv, är att lyssna på dina tankar. I det här avsnittet av pratar vi helt enkelt om dig. Du får också tips på en övning som kan bidra till att du får ökad självkännedom. Gör den! Här hittar du Bea Karinsdotter: Här hittar du Charlotte Cronquist: Vill du följa oss på Instagram så gör du det här: beaochcharlotte Vill du skriva till oss kan du göra det på beaocharlotte@gmail.com

You can listen to 49. Du är den viktigaste online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

49. Du är den viktigaste is an episode from Bea & Charlotte talar ut... by Bea & Charlotte.

This episode is 00:15:19 long.

This episode was published on Feb 7, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Bea & Charlotte talar ut... when more episodes are available from the podcast feed.