Regarder les émotions et mieux les appréhender - une leçon de l'impermanence

Saisir l'impermanence des choses c'est s'ouvrir à la compréhension des émotions. L'émotion est une réaction. Parfois on est satisfait de cette réaction, parfois pas du tout. Et dans ce dernier cas, on cherche à gérer nos émotions. Alors cette épisode cherche surtout à comprendre l'émotion, sans nécessairement à l'expliquer. Yoga et bouddhisme sont organisés autour de cela puisque les émotions sont ce qui nous entravent et nous lient. Mais vous en saurez plus en écoutant ce deuxième épisode ! On se parle tout à l’heure dans les écouteurs ! Et partagez ce podcast autour de vous ! Mettez 5 étoiles sur votre application et puis faites moi un commentaire sympa ! Vous pouvez également me rejoindre sur mon blog à Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Regarder les émotions et mieux les appréhender - une leçon de l'impermanence is an episode from Au fil du yoga by Caroline Lespinasse.

This episode is 28:15 long.

This episode was published on Oct 18, 2025.

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