"Die Perimenopause ist eine Einladung dafür, dich selbst besser kennenzulernen" -Annabelle Breuer-Udo bei mir im Podcast

Annabelle erzählt ihre Geschichte bei mir im Podcast. Sie ist u.a. Coach für Mental Health und arbeitet auch mit Frauen zusammen, die ihre PerimenoPAUSE bewusst gestalten wollen. Ein weiteres Tabuthema, das wir in meinem Podcast angehen! PerimenoPAUSE und (unerfüllter) Kinderwunsch kann nochmal eine ganz Menge Trauer hochbringen: Auf einmal wird klar, dass der Kinderwunsch-Weg sich definitiv dem Ende zuneigt. Lass uns drüber sprechen. Du erfährst in dieser Podcastfolge - Warum die Kinderwunsch-Trauer oft flankiert wird von anderen Trauerthemen des eigenen Lebens, - wie du lernst, deinem Körpergefühl zu trauen, - was Selbstakzeptanz für Annabelle bedeutet & warum es so wichtig ist, sie zu üben, - welche Haltung dir durch die PerimenoPAUSE hilft, - was für Tipps Annabelle für diese besondere Zeit hat, - weshalb FWiderstand in keiner Situation weiterhilft (weder im Kinderwunsch, noch in der Menopause), - und welche Chancen die PerimenoPAUSE bringen kann (Spoiler: ziemlich tolle!). Außerdem sprechen wir über unsere Intention für das Retreat für kinderlose/Übrigens mache ich das Retreat für kinderlose/kinderfreie Frauen vom 10. bis 12. Oktober in der Nähe von Koblenz mit Annabelle zusammen! Wir sprechen im Podcast über unsere Intention für diese Zusammenkunft wundervoller Ladies. Wir freuen uns schon sehr! Den Link für die Warteliste findest du hier:

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"Die Perimenopause ist eine Einladung dafür, dich selbst besser kennenzulernen" -Annabelle Breuer-Udo bei mir im Podcast is an episode from Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind by Katharina Appia.

This episode is 91:06 long.

This episode was published on Aug 17, 2025.

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