Combater viroses com a alimentação!

Neste episódio falo-lhe sobre alimentos e substâncias anti-virais. Ou seja, alimentos que podem ajudar a fortalecer o sistema imunitário e, potencialmente, combater ou prevenir infecções virais. Esses alimentos não curam diretamente doenças virais, mas podem fornecer nutrientes que apoiam o nosso corpo e ajudam o corpo a se defender contra vírus. Claro que tenho que referir a importância de mantermos uma boa saúde intestinal e de garantirmos que não temos fungos, vírus ou parasitas em demasia no intestino que diminuem as nossas defesas. Fique a conhecer tudo sobre o meu programa de tratamento intestinal aqui:

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Combater viroses com a alimentação! is an episode from Alimentação Saudável by Mafalda Almeida.

This episode is 28:35 long.

This episode was published on Feb 2, 2025.

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