É por isto que eu não recomendo alimentos zero.
Neste episódio falo-lhe de alimentos processados que usam uma máscara bonita e nos fazem acreditar que são saudáveis. Abandonar a “cultura d...
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Alimentação Saudável
Seja bem-vindo ao podcast Alimentação Saudável. O meu nome é Mafalda Rodrigues de Almeida, sou Nutricionista, fundadora da Loveat e autora de 3 livros de receitas. Por aqui vamos falar de to...
Alimentação Saudável Podcast Guide
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20 of 239 episodesO “não estarmos saudáveis” reflete-se na pele. Com a Drª Manuela Reis
Neste episódio recebi a Dra. Manuela Reis, médica especialista em dermatologia integrativa com uma abordagem interativa acerca da pele e inf...
Estes são os únicos laxantes que recomendo!
Neste episódio escolhi abordar um tema muito recorrente em consulta e nos grupos que acompanho: a obstipação e o uso de laxantes. Esta é uma...
Somos uma sociedade dependente, infeliz e sobremedicada. Com Drª Ivone Mirpuri
Neste podcast recebi a Dra. Ivone Mirpuri, médica patologista clínica, com especialização em anti-aging medicine e modulação hormonal. Atual...
Faça isto, antes de seguir uma dieta anti-inflamatória
Neste episódio refiro a importância que a alimentação tem e de que forma consegue atuar na prevenção de doenças associadas a estados inflama...
Um cancro, não se desenvolve em ambientes alcalinos. Com o Dr. Manuel Pinto Coelho
Neste episódio recebi o Professor Manuel Pinto Coelho, médico com uma reconhecida experiência em diversas áreas, desde o desporto à toxicode...
Carnitina e CLA emagrecem mesmo?
A L-carnitina e o CLA (ácido linoleico conjugado) são suplementos populares para perda de gordura e melhoria da composição corporal, mas com...
As empresas são as maiores promotoras de falta de saúde mental. Com Madalena Carey
Neste episódio estive à conversa com a Madalena Carey, fundadora da Happiness Business School, uma empresa espalhada por vários países com u...
Não pode comer glúten. Ponto!
No episódio de hoje falo-lhe sobre o impacto da alimentação e do estilo de vida no geral para a prevenção e tratamento das doenças autoimnes...
O melhor que eu tenho para oferecer é o BLW. Com Luisa Mafei
Neste episódio estive à conversa com a Luisa Mafei, chef e formadora. A sua cozinha nasce do desejo de se reconciliar com a sua história ali...
Isto não nos deixa emagrecer e ainda causa cancro
Neste episódio vamos falar sobre Disruptores endócrinos. Substâncias químicas que podem interferir no sistema endócrino (hormonal) de humano...
A introdução alimentar é a altura ideal para toda a família mudar hábitos. Com Carolina Almeida
Neste episódio do podcast estive à conversa com a Carolina Almeida, *Fundadora do Comida de Bebé, um projeto que ajuda famílias a alimentar...
Combater viroses com a alimentação!
Neste episódio falo-lhe sobre alimentos e substâncias anti-virais. Ou seja, alimentos que podem ajudar a fortalecer o sistema imunitário e,...
As mulheres não investem por facilitismo! Com Susana Rosa
No episódio de hoje estive à conversa com a Susana Almeida Rosa. Educadora financeira, especialista em organização pessoal e mentora de mulh...
Um aminoácido que cura o intestino?
A L-glutamina ganhou popularidade nos últimos anos devido aos seus potenciais benefícios para a saúde, especialmente no campo da nutrição, f...
A pílula e a infertilidade! Com Cláudia Tomás
No episódio desta semana estive à conversa com a Dra Cláudia Tomás, #ginecologista, com uma abordagem #interativa sobre a saúde da mulher. F...
Será que os adaptogéneos podem ajudar a reduzir o stress?
Os Adaptgéneos são substâncias naturais, geralmente encontradas em plantas e ervas, que ajudam o corpo a adaptar-se ao stress, equilibrar fu...
Não acredito em restrições nem em dietas! Com Liliana Santos
No episódio desta semana estive à conversa com a Liliana Santos,* atriz, modelo e apresentadora portuguesa. Admirada não só pelo seu talento...
Isto é o que deve fazer para deixar de ter azia e dores de estômago!
Os inibidores da bomba de protões (IBPs) são uma classe de medicamentos usados principalmente para tratar condições que envolvem a produção...
As mulheres em menopausa não podem fazer o que sempre fizeram! Com Marta Moura
Neste episódio do podcast estive à conversa com a Marta Moura, instrutora de Fitness com uma abordagem inclusiva, e adaptada a pessoas de to...
Questions About Alimentação Saudável
Where can I listen to Alimentação Saudável episodes?
You can listen to Alimentação Saudável episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Alimentação Saudável about?
Alimentação Saudável is listed as a Health show. The show language is listed as Portuguese.
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Quick Answers About Alimentação Saudável
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What type of podcast is Alimentação Saudável?
Alimentação Saudável is listed as a Health show by Mafalda Almeida.
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