Afl. 328 Eetbuien voorkomen

Als je eetbuien wil kunnen voorkomen is deze les voor jou. Ik heb ze zelf al jaren niet meer, maar ik kan mij nog goed herinneren hoe pijnlijk en demoraliserend het voelde om gebukt te gaan onder gedrag dat ik van mezelf niet begreep. Je wil niet overeten maar je doet het toch. In het gevecht daartegen kunnen eetbuien steeds meer uit controle raken. Dit roept een angst op die ze juist in stand houdt en daarom belicht ik de oplossing in deze les. Misschien zijn jouw eetbuien niet heel groot of frequent, maar wel vervelend genoeg om ze te willen voorkomen. Ook dan gaat deze les gaat je daar vandaag bij helpen. ➡️ Bestel jouw exemplaar van het boek Etenslessen: ➡️ Download mijn gratis meditatie "Met Liefde Aan Tafel" voor het oplossen van overeten: ➡️ Download mijn gratis e-book "Afvallen zonder dieet" voor een geweldige relatie met eten: Mentioned in this episode: Body Empowerment Als je klaar bent voor het oplossen van overeten... nodig ik je uit voor mijn cursus Body Empowerment. Je stapt in een positieve relatie met je lichaam... en dat is de snelste weg naar gewichtsverlies. Ik geef drie weken, drie lessen, drie coachsessies. Op 4 mei aanstaande gaan we van start. Ga naar Etenslessen.com en meld je nu aan voor Body Empowerment. Body Empowerment

You can listen to Afl. 328 Eetbuien voorkomen online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Afl. 328 Eetbuien voorkomen is an episode from Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll by Marjena Moll.

This episode is 33:08 long.

This episode was published on Apr 16, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll when more episodes are available from the podcast feed.