Afl. 324 Van diëten naar vrijheid en gewichtsverlies

Je wil niet meer op dieet. Maar de vrijheid die je daarmee claimt kan je soms moeilijk hanteren. Als je elk impulsief verlangen naar eten beloont, merk je dat je regelmatig te veel eet en steeds zwaarder wordt. Maar als je dit probeert te voorkomen blijf je automatisch calorieën tellen en bijhouden wat je eet. Geen van beide voelen goed. Hoe kom je nou uit bij de vrijheid waar je naar verlangt? En kan die vrijheid samengaan met een gewicht dat voor jou goed voelt en klopt? Ik bespreek de antwoorden in deze les, waarin de weg naar de vrijheid die je zoekt duidelijk zichtbaar wordt. Luister nu en klik hier voor de volledige omschrijving en blog. ➡️ Bestel jouw exemplaar van het boek Etenslessen: ➡️ Download mijn gratis meditatie "Met Liefde Aan Tafel" voor het oplossen van overeten: ➡️ Download mijn gratis e-book "Afvallen zonder dieet" voor een geweldige relatie met eten: Mentioned in this episode: Body Empowerment Als je klaar bent voor het oplossen van overeten... nodig ik je uit voor mijn cursus Body Empowerment. Je stapt in een positieve relatie met je lichaam... en dat is de snelste weg naar gewichtsverlies. Ik geef drie weken, drie lessen, drie coachsessies. Op 4 mei aanstaande gaan we van start. Ga naar Etenslessen.com en meld je nu aan voor Body Empowerment. Body Empowerment

You can listen to Afl. 324 Van diëten naar vrijheid en gewichtsverlies online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Afl. 324 Van diëten naar vrijheid en gewichtsverlies is an episode from Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll by Marjena Moll.

This episode is 31:59 long.

This episode was published on Mar 20, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll when more episodes are available from the podcast feed.