3 einfache Übungen, die mein Nervensystem gerettet haben
Oct 1, 2026 - 15:09
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsIn diesem Podcast lade ich dich zu etwas ein, das wir in unserer hektischen Welt fast verlernt haben: einfach nichts zu tun. Kein Konzept, keine Technik, kein „noch mehr schaffen" – sondern ein bewusstes Zurücklehnen in...