Health

Pustemeditasjon med Øyvind Ellingsen

Jan 13, 202600:13:27Health

Øyvind Ellingsen leder deg gjennom en enkel pustemeditasjon som kan gjøres sittende eller liggende. Med rolig veiledning slipper kroppen taket i stress, og du får mer hvile og klarhet i hverdagen.

About This Episode

Pustemeditasjon med Øyvind Ellingsen is an episode from Acem Meditation by Acem Audio. Øyvind Ellingsen leder deg gjennom en enkel pustemeditasjon som kan gjøres sittende eller liggende. Med rolig veiledning slipper kroppen taket i stress,...

Podcast

This episode belongs to Acem Meditation.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Jan 13, 2026, 00:13:27 long, audio available.

Pustemeditasjon med Øyvind Ellingsen

About This Episode

Related Episodes