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246. Menopausia: 9 consejos sobre alimentación Álvaro Vargas

A comer se aprende con Álvaro Vargas by Álvaro Vargas

Aug 16, 202627:04Health

Mis suplementos en: ¿Qué papel tiene la alimentación durante la menopausia? En este episodio repasamos 9 consejos sencillos y prácticos para afrontar esta etapa cuidando especialmente la masa muscular, los huesos y la sa...