S3E7: “Je stressniveau is minder belangrijk dan je houding tegenover stress” Elke Van Hoof, stressexpert, over energiemanagement, hersteltijd en omgaan met stress.

50 Koffies by Yana Smits en Nadia El Makhfi

Waarom beschouwen we stress als onze vijand, terwijl het onze beste vriend kan zijn? Wat als je energieniveau belangrijker is dan je stressniveau? En hoe leren we onze kinderen omgaan met stress? Al meer dan 25 jaar help...View more