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Sports & Recreation

Episódio 476 - Dor e incômodo na corrida

3 lados da corrida by 3 lados da corrida

Sep 28, 202600:45:09Sports & Recreation

Você costuma ignorar aquele "desconforto" no joelho e continua treinando? ⚠️ A diferença entre evoluir na corrida e parar por meses por lesão costuma estar na forma como você responde aos primeiros sinais do seu corpo. N...

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