
Episódio 4556 - Tenis de corrida
May 4, 2026 - 00:35:56
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Bate papo com Nando Abdalla, que faz a rotina da corrida do dia-a-dia (e das provas que encara) ser leve sem perder o verdadeiro significado e sentido. Ouça e entenda como ele mantêm o prazer e saúde através da corrida.
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Published Mar 16, 2026, 00:49:18 long, audio available.
Bate papo com Nando Abdalla, que faz a rotina da corrida do dia-a-dia (e das provas que encara) ser leve sem perder o verdadeiro significado e sentido. Ouça e entenda como ele mantêm o prazer e saúde através da corrida.
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This episode was published on Mar 16, 2026.
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