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2: Cómo cambiar los pensamientos

1 minuto podcast | Mejora tu vida | Desarrollo by Borja Girón

Nov 5, 202028:05Health

MÉTODO PARA CAMBIAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS Aprende este método para cambiar tus pensamientos negativos en tres fases: Comprende lo que son los pensamientos automáticos, negativos e irracionales. Detecta, identifica y...

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Published Nov 5, 2020, 28:05 long, audio available.

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MÉTODO PARA CAMBIAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS Aprende este método para cambiar tus pensamientos negativos en tres fases: Comprende lo que son los pensamientos automáticos, negativos e irracionales. Detecta, identifica y cambia tus pensamientos automáticos. Aplícalo con eficacia a tu vida. Fuentes:

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