Vol.266 刀马刀马刀马！我踏马来啦！！

Vol.286 我常常想要假装“松弛”

Jul 1, 2026 - 31:02

在这个世界上，你本身大过任何目标、任何事情的解决方案，如果你自己都不快乐，那么你绞尽脑汁换来的一切就算得到了也留不住，花时间取悦自己也许本身就是最大的意义。 带着探索和觉察、好奇和发现，最重要的是带着希望和欣赏...View more

Vol.285 吃点儿好的，养好我们的“第二大脑”

Jun 16, 2026 - 38:46

Vol.284 普通女孩速成顶级人生心态——随他们去

Jun 10, 2026 - 38:43

有的时候你有没有觉得那些让我们“拧巴”的、“计较”的、“在意”的，其实都是在无形中控制着我们的情绪和行为 那就随他们去吧 学会这句话，我的朋友们 学会这个神奇的魔法 当你放下控制的时候，我们就拥有了顶级心法 那...View more

Vol.283 奇葩相亲：老天啊，请赐给我一段美好的良缘

Jun 3, 2026 - 43:18

Vol.282 做老师我们容易嘛！！！

May 27, 2026 - 47:11

本期从「二工大shasha'哥」以及「沈奕霏老师被举报」 两件教师的社会事件出发 毕竟咱们也是深耕教育行业，知道教师工作者的不容易 也希望通过这期投稿和我们自身的故事分享 让大家能给教师群体更多的关怀和善待～...View more

Vol.280 不是女性播客，而是我们本身是女性

May 13, 2026 - 40:07

本期从被访谈出发，我们来聊聊女性表达的本身 02：29是什么时候开始接触播客并了解到播客这种声音媒介的传播形式?相比于其他的表达经历(比如写博文、录视频等)，做播客给您带来了什么样的改变或不同的感受?这种声音形...View more

Vol.279 你下面还好吗？论你是男是女，那里松了紧了漏了痛了，都是怎么修的

May 6, 2026 - 44:24

本期录制嘉宾： 高诗萌 ： 康复医学博士/盆底肌治疗师 朱筱吟 ： 静脉病专科医生/诗萌患者亲友团 伊曼 ： SUBABOO 主理人/诗萌患者亲友团 高金银 ： 土象电池播客主 我们一辈子护脸、护腰、护颈椎，却...View more

Vol.278 打工人投稿：本牛马的快乐源泉，竟是这颗熟透的职场瓜！！

Apr 28, 2026 - 32:56

还记得曼玉年前的预言吗？今年赤马红羊年一定会出现很多稀奇古怪的事情 这不来了吗！！我的天啊这期谁不听谁后悔啊 上班有什么意思？上班吃瓜才最有意思 本期依旧有的吐槽，但更多的是！恋爱瓜！悬疑瓜！还有..........View more