Wie schaffen es Paare Mental Load fairer aufzuteilen?

Bestseller-Autorin Patricia Cammarata im Gespräch Hauptsächlich Frauen kennen es: Die innere To-do-Liste rattert die ganze Zeit. Das ständige Mitdenken an alle Familienbedürfnisse – es ist erschöpfend und am Schluss auch belastend für die Beziehung. Die Bestseller-Autorin Patricia Cammarata nennt in der Podcast-Folge einen wichtigen Treiber für die oftmals unfaire Verteilung der Mental Load: Die Affordanz. Cammarata gibt im Gespräch mit Andrea Jansen hilfreiche Inputs und konkrete Tipps, wie Paare dazu in den Dialog kommen können. Links: 📍 Über Patricia Cammarata 📍 Buch «Raus aus der Mental-Load-Falle» (2020) 📍 Buch «Musterbruch» (2024) 📍 «Wie viel arbeite ich? Die Eltern-Rechnung: Mental Load + Care-Arbeit + Erwerbsarbeit» 📍Podcast mit Filomena Sabatella: «Mental Load reduzieren? Delegieren reicht nicht!» 📍 «Reden statt schmollen: Kommunikation in der Beziehung» 📍 «Du hättest doch bloss fragen müssen» 📍 Informationen zum Mental Load-Workshop vom 23. September 2025 Produktion: Ellie Media Rabattcodes und Kooperationen:

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Wie schaffen es Paare Mental Load fairer aufzuteilen? is an episode from #malehrlich by Andrea Jansen & Michèle Widmer.

This episode is 70:07 long.

This episode was published on Sep 12, 2025.

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