我们经历的心理困顿，背后是怎样的时代症候？ 看理想

感谢看理想的邀请，有机会跟大家通过精选的十五本过去十年（2016-2025）的心理学畅销书，聊一聊当代人的心灵地图。 这期节目是《 看理想x邱雨薇：身心困顿的自救之法九讲 》书单课程的特刊，我会把课程具体信息和限时福利定置在留言区。 这是一期特别策划的盘点节目，跨度不是一年而是十年。 这期特别策划的契机来自看理想app最近上线的一个很有野心的项目“十年书单”，从2016年到2025年出版的历史、政经、文学、非虚构、心理、性别等6个领域中，分别选出大约10本代表性的书籍，邀请不同的主讲人通过这10几本书和我们分享他的解读和观察。我们想要借由这种方式，回顾那些长销书、畅销书以及有争议的书背后，藏着怎样的时代密码。 已经上线的十年之选第一季是心理书单《身心困顿的自救之法》。主讲人、心理咨询师邱雨薇会带领大家一起思考：心理学为什么在过去十年成为年轻人的自救指南？共同的心灵困顿背后，是怎样的时代症候？ 这期围绕十年心理的特别对谈，嘉宾除了心理书单主讲人雨薇，我们还邀请到了图书编辑沙沙，你或许读过她策划编辑的《蛤蟆先生去看心理医生》《也许你该找个人聊聊》这两本书。 收听提示 07:05 过去十年及更早十年，心理学领域的关键词和相关回忆 51:08 过去十年心理学相关出版观察回顾 01:32:21 心理学与玄学 01:46:50 心理学词汇的误用情境 02:07:20 关于心理，十年书单的遗漏之书 02:13:25 心理学领域未来十年热门话题预测 本期参与 ｜嘉宾｜ 邱雨薇，心理咨询师，创作者，播客「邱后算账Hindsights」主播 沙沙，图书编辑，曾策划编辑《蛤蟆先生去看心理医生》《也许你该找个人聊聊》等 ｜制作｜ 风小杨，看理想音频编辑 ｜主持｜ 颠颠，看理想音频编辑，播客「看理想圆桌」制作人&主播 ｜ 支持创作 ｜ 爱发电 搜索“邱后算账” ｜ 互动分享 ｜ 欢迎把你的想法、感悟和问题发至：couragetobecome@163.com ｜ 加入社群 ｜ 添加wx：mollyqiuctb，备注：社群+入群原因，即可申请加入社群信息，有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。 ｜ 节目介绍 ｜ 主题曲&结尾曲：SEVDALIZA MAD WOMAN 其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账” 邱雨薇：爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人 邱后算账：从对话中去探索爱与关系的不同可能性 公众号：爱勇不息CouragetoBecome 微博：咨询师雨薇

You can listen to 我们经历的心理困顿，背后是怎样的时代症候？ 看理想 online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

我们经历的心理困顿，背后是怎样的时代症候？ 看理想 is an episode from 邱后算账Hindsights by 邱雨薇Molly.

This episode is 2:32:27 long.

This episode was published on Jan 27, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from 邱后算账Hindsights when more episodes are available from the podcast feed.