«Не все на планете должны быть ЗОЖными»: как психотерапия стала частью здорового образа жизни

Что значит быть счастливым? Каждый ответит на этот вопрос по-разному, но вряд ли кто-то будет спорить, что ощущение удовлетворенности жизнью — важная часть здоровья. Было время, когда психологическое благополучие не считалось частью ЗОЖа, но всё меняется. В новом эпизоде подкаста мы вместе с психологом и специалистом по расстройствам пищевого поведения Дарьей Батищевой будем разбираться, как психотерапия встраивается в систему ЗОЖ. Почему не все жители планеты должны вести здоровый образ жизни? Стоит ли искать в себе мотивацию его вести, если не хочется? И как внешние потрясения влияют на наши отношения с едой?

You can listen to «Не все на планете должны быть ЗОЖными»: как психотерапия стала частью здорового образа жизни online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

«Не все на планете должны быть ЗОЖными»: как психотерапия стала частью здорового образа жизни is an episode from Голодные люди by VkusVill.

This episode is 40:44 long.

This episode was published on Apr 25, 2023.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Голодные люди when more episodes are available from the podcast feed.