Ты — то, что ты лайкаешь: как соцсети формируют образ ЗОЖ

Фотографируете ли вы еду, чтобы выложить в соцсети? А знаете ли вы, как такие посты влияют на тех, кто их смотрит? Кажется, что половина нашей жизни проходит в соцсетях. Мы в них работаем, развлекаемся, общаемся, узнаём новости, в общем, тратим на них значительную часть своей жизни. Поэтому сегодня мы хотим понять, как соцсети изменили наше понимание и восприятие ЗОЖа. А поможет нам в этом автор и ведущая телеграм-канала про ЗОЖ «легкий ЗОЖ» Анна Бардина. Книги, которые советует Анна в выпуске: «Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим» Тима Спектора «Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек» Ребекки Скритчфилд Дисклеймер: в выпуске упоминаются ресурсы Instagram и Facebook, запрещённые на территории РФ

You can listen to Ты — то, что ты лайкаешь: как соцсети формируют образ ЗОЖ online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Ты — то, что ты лайкаешь: как соцсети формируют образ ЗОЖ is an episode from Голодные люди by VkusVill.

This episode is 36:09 long.

This episode was published on May 10, 2023.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Голодные люди when more episodes are available from the podcast feed.