Arts

EP560｜在《癮行時代》，蘇琮祺心理師教大家離癮心法與小撇步！｜書送話題

迷誠品 by 誠品 eslite

May 28, 202617:07Arts

一起床就急著拿起手機，想看看臉書、LINE 或 IG？明知道抖音的短影音都是廢片，卻一部接一部地看到半夜兩點才睡？分手分不掉，愛到卡慘死？ - 癮，就是一種隱，隱藏著沒被看見的需求與逃避。在《癮行時代》裡，各種誘惑如影隨形，諮商心理師的用30堂課，帶我們進入離癮的起點！ - 今天的《書送話題》，我們邀請蘇琮祺諮商心理師，探討成癮背後，真正需要被解決的核心問題，也教大家「A+3M+F」離癮小撇步！ . 來賓｜蘇琮祺（諮商心理師）...

About This Episode

EP560｜在《癮行時代》，蘇琮祺心理師教大家離癮心法與小撇步！｜書送話題 is an episode from 迷誠品 by 誠品 eslite. 一起床就急著拿起手機，想看看臉書、LINE 或 IG？明知道抖音的短影音都是廢片，卻一部接一部地看到半夜兩點才睡？分手分不掉，愛到卡慘死？ - 癮，就是一種隱，隱藏著沒被看見的需求與逃避。在《癮行時代》裡，各種誘惑如影隨形，諮商心理師的用30堂課，帶我們進入離癮的起點！ - 今天的《書送話題》，我們邀請蘇琮祺諮商心理師，...

Podcast

This episode belongs to 迷誠品.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published May 28, 2026, 17:07 long, audio available.

EP560｜在《癮行時代》，蘇琮祺心理師教大家離癮心法與小撇步！｜書送話題

About This Episode

Related Episodes