EP560｜在《癮行時代》，蘇琮祺心理師教大家離癮心法與小撇步！｜書送話題

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一起床就急著拿起手機，想看看臉書、LINE 或 IG？ 明知道抖音的短影音都是廢片，卻一部接一部地看到半夜兩點才睡？ 分手分不掉，愛到卡慘死？ - 癮，就是一種隱，隱藏著沒被看見的需求與逃避。 在《癮行時代》裡，各種誘惑如影隨形， 諮商心理師的用30堂課，帶我們進入離癮的起點！ - 今天的《書送話題》，我們邀請蘇琮祺諮商心理師，探討成癮背後，真正需要被解決的核心問題，也教大家「A+3M+F」離癮小撇步！ . 來賓｜蘇琮祺（諮商心理師）...View more