
213 安顿好早晨和夜晚,最小单位过好这一天
Aug 31, 2026 - 58:30
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路人信箱持续营业中!本期聊了聊与原生家庭的关系、和自身情绪的相处模式,以及一些关于播客的“不爹”发言,算不上非常轻松,但是也有新的收获。祝收听愉快~ 本期剧透 01:16 聊聊与原生家庭的距离 12:56 聊聊处理情绪 23:30 不让情绪上头的办法:当一个旁观者 31:17 如果对“刚开始做播客”的你远程喊话 背景音乐 Valentin - A Little Story ハンバート ハンバート - さがしもの Logo设计 Pa...