Health

第1837期大多数成年人最稀缺的能力，就是情绪上的复原力

Jan 12, 20256:36Health

人们只有开始学会去给予而不再期待获得，享受给予的过程給自己带来的幸福感和成就感，学会放下痛苦对自己和他人的折磨，才能够建立真实稳定的社会支持系统。而这一切也终将成就人们建立属于自身的「复原力」。

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Published Jan 12, 2025, 6:36 long, audio available.

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