结束不健康的关系不好吗？为什么还会失落呢...

安慰记心理小店 by 小绿人

当一段关系让我们“不舒服”，我们可能会选择结束它。但明明离开了一段让人疲惫，甚至有毒的关系，我们可能陷入深深的失落中，甚至开始怀疑自己的决定是否正确。 这到底是什么原因？难道我们做错了吗？又该如何面对结束关系的失落期呢？