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忍着不哭，你到底还要为“情绪稳定”付出多少？

Jan 27, 202503:44Health

从小到大，我们常常听到“别哭，忍住点”，甚至会有人批评哭泣的人“太矫情”。但为什么会有人对哭泣产生如此强烈的排斥感，认为它是软弱的表现呢？好像“哭”和“忍着哭”都是错误的，需要完全没有委屈情绪、总是积极向上、没啥情绪波澜才行。可是，真的有人可以做到这样吗？情绪稳定又真的有意义吗？

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忍着不哭，你到底还要为“情绪稳定”付出多少？ is an episode from 安慰记心理小店 by 小绿人. 从小到大，我们常常听到“别哭，忍住点”，甚至会有人批评哭泣的人“太矫情”。但为什么会有人对哭泣产生如此强烈的排斥感，认为它是软弱的表现呢？好像“哭”和“忍着哭”都是错误的，需要完全没有委屈情绪、总是积极向上、没啥情绪波澜才行。可是，真的有人可以做到这样吗？情绪稳定又真的有意义吗？ The episode was published on Jan 27, 20...

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Published Jan 27, 2025, 03:44 long, audio available.

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