
vol.146 对谈吴琦:不必急着证明自己,去过一个无所事事的下午!
Aug 28, 2026 - 103:04
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宇宙乘客 Universal Residents by 宇宙乘客
过去两年,我一直以为自己不够努力。直到今年,我才发现:真正困住我的,不是能力,而是我把绝大多数精力,都花在了那些无法解决真正问题的事情上。这一期节目,我会结合自己过去两年的停滞、今年两个月的改变,聊聊为什么很多人的努力没有结果、为什么我们总在逃避真正重要的问题,以及如何找到那个能够撬动人生的「杠杆点」。
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Aug 28, 2026 - 103:04
现在的社会虽然时刻在强调个人的自由和价格,但人反而更为不安。面对分手,失败,社会适应的痛苦更加强烈,对人生相当悲观,更善于责怪最近,觉得自己没有价值。我们每个人,本来都是完整的,圆满的,永恒的,但是,很不幸,活...

Aug 19, 2026 - 39:23
我很喜欢关于苏格拉底的一个故事,他去市场逛了一圈,看到那些贩卖的奢侈品和精致的东西,然后说到:这世界上有这么多东西,我都不想要。这就是一种自由,不想要某些东西,和拥有它们是一样的。 这一期节目,我借着自己的经历...

Aug 7, 2026 - 47:03
这期节目,我想聊聊我们为什么越来越难为自己做决定。我也会分享一些自己用过的方法。我无法给大家带去标准答案,但我想陪你把处境重新看清楚。 该来的都会来的,继续专注,勤奋,锤炼技能,把事儿做好,自己喜欢自己,永远真...

Jul 24, 2026 - 31:24
感谢【 七 西 品 牌 】对本期节目的支持!这期节目,我从Richard和小kiwi的故事讲起,也讲到多伦多的小雷、纽约的Johna,以及这些相遇带给我的改变。远方可以扩展我们,却不能代替我们创造生活;真正支撑...

Jul 16, 2026 - 33:13
你有过这样的感觉吗?生活里没发生什么坏事,但就是觉得,日子很难被点亮了。 这期节目聊聊两种殊途同归的状态:一种人失去了动力,只能向短视频、食物、恋爱借一点生命力;另一种人动力过载,凌晨三点停不下来,不知道做到什...

Jul 7, 2026 - 31:33
我们为什么在亲密关系里总是失去自己?这期节目,我从自己的关系模式讲起,聊聊为什么我们会把对方的回应当成爱的证明,也聊聊「过情关」到底意味着什么。 这不是一期劝你封心锁爱的节目。恰恰相反,我想和你一起重新理解爱:...

Jun 16, 2026 - 36:00
最近看完全网刷屏的《置身钉内》,感慨万千。通过作者陈素的表达,也让我开始思考为什么那么多人,明明很努力、履历也很漂亮,却越来越感觉不到自己在「活着」。这期节目,我想聊聊空心人。 外表一切正常:工作能交付,会照常...

Jun 7, 2026 - 34:27
开始过,停下过,然后就再也没有回来,这几乎是所有人都经历过的状态。这期节目,我想聊聊一个比行动力更重要的能力:重新开始的能力。不是教你怎么坚持,而是当你断掉了、停滞了、彻底摆烂了之后,怎么再动起来。我也分享了我...