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EP330|一張瑜伽墊練全身!寧可在瑜珈墊流汗、也不要在病床上流淚!feat. 徐棟英教練 artwork
Comedy

EP330|一張瑜伽墊練全身!寧可在瑜珈墊流汗、也不要在病床上流淚!feat. 徐棟英教練

婊姐必請 by 丹妮婊姐

Apr 26, 202636:15Comedy

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EP330|一張瑜伽墊練全身!寧可在瑜珈墊流汗、也不要在病床上流淚!feat. 徐棟英教練 is an episode from 婊姐必請 by 丹妮婊姐. 🗣️ 超慢跑教練:徐棟英 FB: 徐棟英老師節拍超慢跑學堂 【冠軍教練的身體減齡奇蹟|瘦身、抗老、解疼痛】 課程介紹 👉 ✅ 不喘不累追劇無痛瘦身 ✅ 功能訓練紓解頻繁痠痛 ✅ 21天客制體能跟練課表 🎁購課贈:體能檢測╳跟練影片╳AI量身課表 預購限時低於5折! 👉結帳輸入「dannyrun」可以再折350元...

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Episode Details

Published Apr 26, 2026, 36:15 long, audio available.