《回歸自己》EP30 - 公司與運動員也可以運用能量獲得佳績

本週《回歸自己》，我們不只是整理房間，更是重新整理你的「人生能量」。 . 你以為斷捨離只是丟丟東西嗎？其實連生活優渥的人都得學會放手。 因為拖垮我們的從來不是雜物，而是心裡不願面對的選擇與情緒。 當你發現連環境都整理不動時，會不會是其實內心堆積了太多未處理的「人生舊帳」。 . 我們也會聊聊極簡的實戰： 一件衣服穿三十年，換來的是匱乏，還是久違的自由？一年不買衣服又會怎樣？ 當我們學會減少人生中的「想要」，才會慢慢看見，什麼才是我們真正的「需要」。 . 最後，我們一起來探討「霍金斯能量理論」，看看它如何幫助我們理解自己的狀態。 . 【資訊欄】 . 《高能量心理學｜10 堂課幫你擺脫內耗，拿回人生主導權》 ✅ 10堂高能量自我課程 ✅ 6 小時整 ✅ 課程重點講義（電子 PDF） ✅ 電腦、手機雙平台，隨時隨地無限制學習 . 早鳥價NT$ 2,868(即日起~2026-05-06-23:59) 輸入吳淡如折扣碼 【BETTY200A】再折 $200 ！ 購課⤵️ 有課程疑問歡迎加進群組哦！有小編為您解答！ 👉 吳淡如《人生實用商學院》市集社群 . 迪化街老店合勝堂。七十二年的古早味， 每一樣都有自己的絕活，吃過會一直想回購的味道。 份量足、價格實在，每一樣都是用批發價格供應！ 優惠連結👉 . 真正用「滴」做出來的玄羽滴雞精，成長中的孩子、打拼的中年人、銀髮族， 也能輕鬆補充，調節生理機能、提振精神特別有感。 一包只要80up，這次母親節特別獻禮， 再加碼送天然淡水珍珠項鍊 禮物總市價$8,000up！ 優惠連結請看👉 -- Hosting provided by SoundOn

You can listen to 《回歸自己》EP30 - 公司與運動員也可以運用能量獲得佳績 online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

《回歸自己》EP30 - 公司與運動員也可以運用能量獲得佳績 is an episode from 吳淡如人生不能沒故事 by 吳淡如.

This episode is 12:46 long.

This episode was published on Apr 29, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from 吳淡如人生不能沒故事 when more episodes are available from the podcast feed.