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EP.596 《癮行時代》讀後心得:重新理解上癮行為的 7 個啟發 artwork
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EP.596 《癮行時代》讀後心得:重新理解上癮行為的 7 個啟發

下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

Apr 27, 202643:12Arts

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Published Apr 27, 2026, 43:12 long, audio available.

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【本集節目由 瓦基 贊助播出】 《瓦基 AI 高產出模式》✨ 課程問卷募集中 ✨ 別再把 AI 當成平庸的代寫工具! 我將三年實戰經驗濃縮成一套「大腦與 AI 協作系統」 帶你建立高效、具個人觀點的高產出模式。 這堂課你將學會: ✅把模糊想法轉化成有觀點、讓人買單的內容 ✅不背Prompt,透過獨家思考框架,掌握與 AI 的溝通邏輯 ✅四象限實戰:解鎖 10 大專案包,應用於職場、創作、生活 ✅消除 AI 味:運用個人風格 DNA 工具,100% 保留你的獨特觀點 實戰產出包含: ✍🏻 深度輸出:研究報告、高說服力簡報與洞見內容 ✍🏻 聚焦決策:深度決策分析、高說服力簡報骨架 ✍🏻 觀點創作:吸睛觀點貼文、個人故事結構化 ✍🏻 思考覺察:自我覺察日記、精準決策與策略分析 ✍🏻 創意研究:多源資料分析、腦力激盪與學習筆記 🧧 填寫問卷領 400 元課程折價券: 【本集訪談】 你有沒有發現,我們很常對自己生氣? 起床就滑手機、短影音一滑就到半夜、沒喝手搖飲就渾身不對勁、想戒卻一次次失敗……。 最後,總會回到那句熟悉的自責:「是不是我意志力太差?」 但讀完《癮行時代》,我完全改觀。 這本書的作者蘇琮祺,是一位長期在第一線陪伴個案的諮商心理師。 他看過太多「明明很努力,卻一直失敗」的人。 因此提出一個很顛覆的觀點:你以為自己缺乏自律,但其實是大腦正在用它認為最好的方式保護你。 這讓我重新理解「上癮」這件事。 📝部落格文字版: 《癮行時代》讀後心得:重新理解上癮行為的 7 個啟發 📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 Powered by Firstory Hosting

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This episode is 43:12 long.

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This episode was published on Apr 27, 2026.

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