#83 きえはる心理学ラジオ 一つの問題に集中して丁寧に解きほぐし、「ちょっと上手くいった」を問題解決の力にする：ソリューションフォーカストアプローチ

7月は社会構成主義を取り上げます。今回は、社会構成主義の一つである「ソリューションフォーカストアプローチ」についてお話します。 《今回の内容》 0:54 今回のテーマは「ソリューションフォーカストアプローチ」 1:16「ソリューションフォーカスドアプローチ」は原因探しをしない短期的な心理療法（ブリーフセラピー） 2:40 今困っていることだけに集中する 3:27 セラピスト間の差異があまり出ないのがソリューションフォーカストアプローチ 5:47 何が起きているのかを一つずつ丁寧に聴いて解きほぐす 7:40 成功のパターンを見出して困りごとの解決へ広げていく 8:55 きえがソリューションフォーカストアプローチを実践している理由 9:50 そんなにうまくいくものなの？ 10:27 第三者の提案を困りごとの中に取り入れられるか 11:57 「あなたが問題解決のために使っているこの時間を大切にしよう」 13:17 ここで、前回のお話も含めておさらいをします 16:22 「今よりちょっとまし」を自分で作って重ねていく 18:20 ソリューションフォーカストアプローチが向いている人とは？ 21:10 問題を自分から切り離すという視点を持つ 公認心理師の植木希恵とVoicyトップパーソナリティのはるが、心理学の歴史、日常に使える心理学を切り口に思考を深める対話番組「きえはる心理学ラジオ」。毎月1のつく日（1日・11日・21日・31日）の午後1時に配信します。 あなたは今回の質問回答について、どのように感じましたか？ 番組の感想やコメントを、twitterにて ⁠#きえはる心理学ラジオ⁠ でツイートして頂けると嬉しいです！ Twitterアカウント：⁠ 番組用のおたよりフォームをご用意しています。 番組の感想や「質問回答回」で取り上げてほしい質問などをお寄せください。 番組内で取り上げられた質問の投稿者には（お名前とご住所をフォームに記載された場合のみ）番組ステッカーをプレゼントします！ ⁠ これまでの過去放送URLをnoteにまとめています。「聞き逃した！」「またあの回を聴きたい」という時に、ぜひご活用ください。 noteアカウント：⁠ 【出演＆Twitter】 きらぼし学舎 植木希恵 ⁠ 尾石晴（ワーママはる） ⁠ 【宣伝コーナー】 きえ「１日がサクサク進む魔法のふせん」朝ライブ フェイスブック ⁠ インスタ ⁠ 「お母さんのための心理学講座」⁠ きえフセン ⁠ はる「voicyのプレミアム放送」⁠ 「オンラインヨガ」⁠ ちつケアオイル・ソープ Soin（ソワン） ⁠ 【問い合わせ】 kieharu1981@gmail.com

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#83 きえはる心理学ラジオ 一つの問題に集中して丁寧に解きほぐし、「ちょっと上手くいった」を問題解決の力にする：ソリューションフォーカストアプローチ is an episode from きえはる心理学ラジオ by きえはる心理学ラジオ.

This episode is 00:22:36 long.

This episode was published on Jul 11, 2023.

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