Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
ഉറക്കം അത്ര പ്രധാനമാണോ? On Sleep and Sleep Hygiene artwork
Health

ഉറക്കം അത്ര പ്രധാനമാണോ? On Sleep and Sleep Hygiene

മനസ്സ്, മനഃശാസ്ത്രം, മലയാളം | Malayalam Podcast on Psychology and Mental Health by Dr. Chinchu C

Feb 19, 202200:16:44Health

ഉറക്കത്തിന് അതർഹിക്കുന്ന പ്രാധാന്യം നമ്മൾ കൊടുക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് സംശയമാണ്. ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങാത്തതിന് പല ഒഴിവുകഴിവുകളും നമ്മൾ കണ്ടെത്താറുണ്ട്. ഉറക്കത്തിലെ പ്രാധാന്യത്തെയും, ചില നിദ്രാ ശുചിത്വ (Sleep Hygiene) രീതികളെയും പറ...

About This Episode

ഉറക്കം അത്ര പ്രധാനമാണോ? On Sleep and Sleep Hygiene is an episode from മനസ്സ്, മനഃശാസ്ത്രം, മലയാളം | Malayalam Podcast on Psychology and Mental Health by Dr. Chinchu C. ഉറക്കത്തിന് അതർഹിക്കുന്ന പ്രാധാന്യം നമ്മൾ കൊടുക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് സംശയമാണ...

Podcast

This episode belongs to മനസ്സ്, മനഃശാസ്ത്രം, മലയാളം | Malayalam Podcast on Psychology and Mental Health.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Feb 19, 2022, 00:16:44 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from മനസ്സ്, മനഃശാസ്ത്രം, മലയാളം | Malayalam Podcast on Psychology and Mental Health.

ശോഭ ചിരിക്കുന്നില്ലേ? Mandela Effect

Aug 31, 2023 - 00:14:28

"ശോഭ ചിരിക്കുന്നില്ലേ?" എന്നും "എന്നോടോ ബാലാ" എന്നും ഉള്ള ഡയലോഗുകൾ ആ സിനിമകളിൽ ഇല്ല എന്നത് പലർക്കും ഒരു ഞ...

മാപ്പു പറച്ചിലുകൾ ft Dwitheeya Pathiramanna

Dec 19, 2022 - 00:06:44

തെറ്റ് സംഭവിച്ചാൽ മാപ്പ് പറയുക എന്നത് പൊതുവേ ഒരു നല്ല ശീലമാണ്. എന്നാൽ എല്ലാ മാപ്പ് പറച്ചിലുകളും ഒരേപോലെ അ...

Questions About This Episode

What is ഉറക്കം അത്ര പ്രധാനമാണോ? On Sleep and Sleep Hygiene about?

ഉറക്കത്തിന് അതർഹിക്കുന്ന പ്രാധാന്യം നമ്മൾ കൊടുക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് സംശയമാണ്. ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങാത്തതിന് പല ഒഴിവുകഴിവുകളും നമ്മൾ കണ്ടെത്താറുണ്ട്. ഉറക്കത്തിലെ പ്രാധാന്യത്തെയും, ചില നിദ്രാ ശുചിത്വ (Sleep Hygiene) രീതികളെയും പറ്റി

Where can I listen to ഉറക്കം അത്ര പ്രധാനമാണോ? On Sleep and Sleep Hygiene?

You can listen to ഉറക്കം അത്ര പ്രധാനമാണോ? On Sleep and Sleep Hygiene online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Which podcast is ഉറക്കം അത്ര പ്രധാനമാണോ? On Sleep and Sleep Hygiene from?

ഉറക്കം അത്ര പ്രധാനമാണോ? On Sleep and Sleep Hygiene is an episode from മനസ്സ്, മനഃശാസ്ത്രം, മലയാളം | Malayalam Podcast on Psychology and Mental Health by Dr. Chinchu C.

How long is this episode?

This episode is 00:16:44 long.

When was this episode published?

This episode was published on Feb 19, 2022.

Can I save ഉറക്കം അത്ര പ്രധാനമാണോ? On Sleep and Sleep Hygiene for later?

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Are there related episodes from മനസ്സ്, മനഃശാസ്ത്രം, മലയാളം | Malayalam Podcast on Psychology and Mental Health?

Yes. This page shows related episodes from മനസ്സ്, മനഃശാസ്ത്രം, മലയാളം | Malayalam Podcast on Psychology and Mental Health when more episodes are available from the podcast feed.