Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
مدیتیشن پساجنگ - بخش دوم: رهایی از جنگ درونی (ریحانه) artwork
Health

مدیتیشن پساجنگ - بخش دوم: رهایی از جنگ درونی (ریحانه)

دارما مدیتیشن، پادکست مراقبه‌ی فارسی | Dharma Meditation Podcast by Ali Delshad Tehrani

Jun 2, 202614:15Health

.جنگ یا بحران همیشه به همین راحتی تموم نمیشه، بعضی وقت‌ها ردپای اون توی لحظه لحظه‌ی زندگیمون قابل مشاهده هست. یکی از این اثرات ممکنه پناه بردن مغز به یک رفتار یا عادت جدید و نادرست از شدت فشار باشه .در اپیزود اپیزود میخو...