מרשם ליער: בריאות הציבור פוגשת את הטבע - פרופ' איתמר גרוטו

הזמינו את שלומי להרצאה או סדנה - בפרק הזה אני מארח את פרופסור איתמר גרוטו – לשעבר המשנה למנכ"ל משרד הבריאות ואחד הקולות המרכזיים בבריאות הציבור בישראל – לשיחה שמחברת בין מערכת הבריאות הקלאסית לבין תחום מתפתח ומסקרן: רפואת יער. אנחנו צוללים למסע האישי והמקצועי שלו – ממוקדי קבלת החלטות לאומיים בתקופת בריאות ציבור מורכבת, אל מחקר קליני שמבקש לבסס שהייה ביער ככלי טיפולי מוכח, עם מתודולוגיה סדורה ונתונים מדידים. במרכז השיחה עומדת שאלה פשוטה אך מהפכנית: האם ייתכן שבעתיד רופאים ירשמו "שעתיים ביער, שלוש פעמים בשבוע" בדיוק כפי שהם רושמים תרופות? במהלך הפרק אנו בוחנים: הקשר הישיר בין סטרס לבריאות הציבור – ולמה טיפול בסטרס הוא אינטרס מערכתי, לא רק אישי. המחקר הקליני החדשני בתחום רפואת היער – כולל השוואה בין קבוצות שהתנסו בפעילות יער לבין קבוצות ביקורת. ממצאים פיזיולוגיים משמעותיים: ירידה בלחץ דם, ירידה ברמות קורטיזול, ושיפור במדדי בריאות כלליים. השפעות פסיכולוגיות: תחושת רווחה, איזון רגשי ויכולת התאוששות. יישומים אפשריים לקבוצות ייחודיות – מחלימים ממחלות קשות, ועובדי הייטק הסובלים מסטרס כרוני. האתגר האישי של גרוטו במעבר מהממסד הקונבנציונלי לעולם חדש ללא גב מוסדי – והבחירה להשפיע דרך מניעה ובריאות מבוססת טבע. לקראת סיום, גרוטו משתף בחזון שלו: מערכת בריאות שמרחיבה את גבולותיה, ומשלבת בין רפואה קונבנציונלית לבין כלים טבעיים מבוססי ראיות – לא כאלטרנטיבה, אלא כהשלמה הכרחית. זהו פרק על מדע, על אומץ מקצועי, ועל האפשרות שבריאות הציבור של העתיד תצמח… בין העצים לאתר רפואת יער -

You can listen to מרשם ליער: בריאות הציבור פוגשת את הטבע - פרופ' איתמר גרוטו online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

מרשם ליער: בריאות הציבור פוגשת את הטבע - פרופ' איתמר גרוטו is an episode from מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset by שלומי חסטר.

This episode is 37:19 long.

This episode was published on Feb 15, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset when more episodes are available from the podcast feed.