חושבים טוב 204 - מה באמת משפיע על הגיל הביולוגי שלנו – ואיך אפשר לשנות אותו?

“הגוף שלנו כל הזמן מגיב למה שאנחנו עוברים. השאלה היא אם אנחנו מקשיבים לזה.” אנחנו רגילים לחשוב שהגנים שלנו קובעים מי נהיה. מכתיבים גורל ידוע מראש. אבל המדע של השנים האחרונות מספר סיפור מורכב יותר. הכירו את האפיגנטיקה – איך חוויות חיים, סטרס, תנועה, אוכל, מיינדפולנס וקשרים אנושיים משפיעים על הדרך שבה הגנים שלנו מתבטאים תכלס בגוף. >>> לא משנים את הגנים. כן משנים את האופן שבו הגוף משתמש בהם. האורח שלי הפעם הוא ד״ר טל סיינס – בעל דוקטורט לגנטיקה מולקולרית ופוסט־דוקטורנט לנוירוביולוגיה וחקר המוח ואיש ביוטכנולוגיה שעוסק היום בפיתוח תרופות מתקדמות לסרטן. מה מחכה לכם כאן? האם חוויות חיים באמת נכתבות בגוף? איך סטרס נצרב בגוף והאם ההשפעה שלו הפיכה? “אם הייתי בהריון בזמן המתקפה האיראנית, האם זה ישפיע על הילד שלי?״ - מה באמת יודעים היום על העברה בין־דורית? מה מחוויות החיים שלנו עוברות הלאה לדורות הבאים? איך זה שהגוף שלנו יכול להיות “מבוגר” יותר מהגיל האמיתי שלו? איך מיינדפולנס, תנועה ותזונה ממש משנים את הביולוגיה שלנו? הפרק הזה יזכיר לכם, כמה אתם משפיעים על הבריאות והאושר שלכם, מה קורה בגוף שלכם וכמה שליטה יש לכם. אז תתחילו כאן. לחצו פליי. ******** צילום ועריכה: טל פישי דוידוביץ׳ ************* אתר הבית של ד״ר טל סיינס דף הפייסבוק של ד״ר טל סיינס פודקאסט ׳מדעת׳ עם ד״ר חן טובי וד״ר טל סיינס - לצפייה ביוטיוב פודקאסט ׳מדעת׳ עם ד״ר חן טובי וד״ר טל סיינס - להאזנה בספוטיפיי ************* האירועים הקרובים: 24.12.25 | לנצח את הדחיינות - איך לעשות היום במקום לדחות למחר? | אונליין 5.2.26 | אנשים מחפשים משמעות - משמעות בעבודה או עבודה עם משמעות | נתניה ************* ״הקול בראש״ - קורס דיגיטלי של 17 פרקים לצפייה אונליין! הרצאות מוקלטות שלי מחכות באתר ************* רוצים להזמין הרצאה או סדנה שלי אצלכם בחברה, בארגון או לאירוע פרטי? דברו עם ניצן ב- 050-526-0526 או office@judithkatz.me ************* רוצים להישאר מעודכנים? פתחתי קבוצות שקטות בהן תקבלו עדכונים על פוסטים, סדנאות, הרצאות, פרקים חדשים, הרצאות מצולמות בלי תלות במצבי רוח של אלגוריתמים ברשתות חברתיות. להצטרפות לקבוצה השקטה לחצו כאן. להרשמה לניוזלטר לחצו כאן . ************* אם השיחה הזאת נגעה בכם, ממליצה לכם גם להאזין גם לפרקים האלו: חושבים טוב 168 - למי אנחנו נמשכים ולמה? המנגנונים האבולוציוניים והגנטיים שלנו עם פרופ' צחי עין דור חושבים טוב 134 - ירושה רגשית וטראומה בין דורית עם ד"ר גלית אטלס חושבים טוב 175 - מה הגוף באמת צריך? על תזונה, פעילות גופנית ובריאות עם פרופ' יובל חלד חושבים טוב 185 - פרופ׳ מולי להד על טראומה, אשמה, כוחות וריפוי חושבים טוב 130 - איך להקשיב לתחושות בטן? עם ד"ר ליאת יקיר

You can listen to חושבים טוב 204 - מה באמת משפיע על הגיל הביולוגי שלנו – ואיך אפשר לשנות אותו? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

חושבים טוב 204 - מה באמת משפיע על הגיל הביולוגי שלנו – ואיך אפשר לשנות אותו? is an episode from חושבים טוב by יהודית כץ.

This episode is 01:17:56 long.

This episode was published on Dec 22, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from חושבים טוב when more episodes are available from the podcast feed.