13. Что делать с самооценкой, когда вокруг трубят, что ее нужно поднимать. Подкаст с Дарьей Алпатовой

В течение жизни человек регулярно получает оценку своей личности со стороны окружающих людей. Обсуждению подлежат и внешность, и слова, и поступки. При этом мы сами имеем о себе мнение, в соответствии с которым действуем в социуме. Так и формируется самооценка. Самооценка - это уровень понимания человеком самого себя, своих положительных и отрицательных качеств, оценивание своей личности, часть Я-концепции. В психологии выделяют несколько видов самооценки: адекватная, неадекватная, смешенная. И также делят по уровням: низкая, заниженная, нормальная, высокая, завышенная. Сегодня мы слегка коснемся всех аспектов, но говорить будем о том, как вообще жить и действовать в реалиях нынешней жизни с той самооценкой, какой бы она не была. В гостях была Дарья Алпатова – трансформационный коуч, педагог. Аккаунт Дарьи в инстаграм: Автор подкаста Оксана Корякина Все вопросы и предложения присылайте на почту Pnr.podcasting@gmail.com

You can listen to 13. Что делать с самооценкой, когда вокруг трубят, что ее нужно поднимать. Подкаст с Дарьей Алпатовой online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

13. Что делать с самооценкой, когда вокруг трубят, что ее нужно поднимать. Подкаст с Дарьей Алпатовой is an episode from Психология новой реальности by Оксана Корякина.

This episode is 00:33:32 long.

This episode was published on Nov 23, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Психология новой реальности when more episodes are available from the podcast feed.