
#7. Онлайн-старты
Dec 12, 2020 - 00:30:30
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Одиночка by Одиночка
Про свойственное каждому бегуну одиночество в тренировочном процессе
Continue listening to more episodes from Одиночка.

Dec 12, 2020 - 00:30:30
Рассказал, что такое онлайн-старты, их плюсы и минусы. Вспомнил про FKT (fast known time) самое известное...

Dec 5, 2020 - 00:34:20
Поразмышлял про алкоголь. Рассказал как у меня проходило раньше употребление и бег. Вспомнил про алкозабе...

Nov 21, 2020 - 00:28:34
Немного поразмышлял про курение и его негативное влияние на человека, а также рассказал о некоторых шагах...

Nov 14, 2020 - 00:40:54
Поразмышлял про то кто такой тренер. Каким должен быть лучший тренер. Качества тренера Обратная связь 📧A...

Nov 7, 2020 - 00:36:21
Как начать бегать. План, мотивация, подготовка Обратная связь 📧Andru8619@gmail.com Инста @Andru_run Tele...

Oct 31, 2020 - 00:19:13
Эпизод где я рассказываю немного о себе. Обратная связь 📧Andru8619@gmail.com Инста @Andru_run Telegram @...