#7. Онлайн-старты
Рассказал, что такое онлайн-старты, их плюсы и минусы. Вспомнил про FKT (fast known time) самое известное время. Высказал свое отношение, а...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Sports & Recreation
Одиночка
Привет, Я Андрей, любитель бега и в подкасте размышляю о беге, тренировках, прокрастинации, стартах, книгах, путешествиях, делюсь своими знаниями и опытом. Для связи
Одиночка Podcast Guide
Listen to Одиночка, a Sports & Recreation podcast by Одиночка. Stream 7 episodes in Russian, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Sports & Recreation podcasts.
Episodes
7 episodes are available for this podcast.
Discover More
Explore Sports & Recreation podcasts, Ukraine podcasts and Russian podcasts.
Episodes
7 episodes#6. Бег и алкоголь
Поразмышлял про алкоголь. Рассказал как у меня проходило раньше употребление и бег. Вспомнил про алкозабеги.
#5. Беговое одиночество
Про свойственное каждому бегуну одиночество в тренировочном процессе
#4. Бег и курение
Немного поразмышлял про курение и его негативное влияние на человека, а также рассказал о некоторых шагах, как бросить курить
#03. Тренер
Поразмышлял про то кто такой тренер. Каким должен быть лучший тренер. Качества тренера Обратная связь 📧Andru8619@gmail.com Инста @Andru_run...
#02 Бег. С чего начать
Как начать бегать. План, мотивация, подготовка Обратная связь 📧Andru8619@gmail.com Инста @Andru_run Telegram @Andru_run Патреон https://www...
#01 Pilot
Эпизод где я рассказываю немного о себе. Обратная связь 📧Andru8619@gmail.com Инста @Andru_run Telegram @Andru_run Патреон https://www.patre...
Questions About Одиночка
Where can I listen to Одиночка episodes?
You can listen to Одиночка episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Одиночка about?
Одиночка is listed as a Sports & Recreation show. The show language is listed as Russian.
How many Одиночка episodes are listed?
This page lists 7 episodes for Одиночка.
Quick Answers About Одиночка
Where can I listen to Одиночка?
You can listen to Одиночка episodes on this page by opening an episode and using the site player.
What type of podcast is Одиночка?
Одиночка is listed as a Sports & Recreation show by Одиночка.
How many episodes are available?
This page lists 7 episodes for Одиночка where feed data is available.