Юрий Борзаковский: как бегать в удовольствие

В первом эпизоде подкаста «Москва бегом» говорим с Юрием Борзаковским — российским легкоатлетом, олимпийским чемпионом, чемпионом мира и трехкратным чемпионом Европы. Юрий Борзаковский — единственный олимпийский чемпион от России в беговых дисциплинах среди мужчин в истории. Он прославился благодаря своей особой тактике бега: основную часть дистанции спортсмен бежал в одинаковом темпе, как бы отставая от лидеров гонки, а на последних 150–200 метрах резко ускорялся и вырывался вперед — этого соперники чаще всего не ожидали и в результате проигрывали. В выпуске: 01:10 Секрет победной тактики Юрия Борзаковского 08:03 За что бегуны любят парк Горького 13:43 Завтрак и перекусы до и во время бега 15:05 Юрий Борзаковский признается, что никогда не бегал марафон 17:06 Бегать по одному маршруту или постоянно их менять? 20:08 Стоит ли гнаться за цифрами в беге? 25:48 Что ты чувствуешь, когда побеждаешь на Олимпиаде? 34:20 Плюсы, минусы и подводные камни бега на Красной площади 37:05 Бег в плохую погоду 39:36 Почему беговые дорожки бесполезны 42:14 Спорт и алкоголь 44:50 Что такое эйфория бегуна и есть ли она у профессиональных спортсменов 55:30 Есть ли срок годности у кроссовок 57:47 Советы новичкам Факты о парке Горького, которые звучат в эпизоде: — Парк Горького стоит на месте бывшей свалки; — Это второй по величине парк Москвы; — В парке Горького снимали много известных фильмов — например, «Ассу» и «Я шагаю по Москве»; — Прототип главного входа в парк — Бранденбургские ворота в Берлине; — Здание Музея современного искусства «Гараж» в 60-х было одним из павильонов парка, он назывался «Времена года»; — В начале 30-х в парке Горького была своя парашютная вышка. Теперь на ее месте стоит скульптура «Балерина». «Москва бегом» — это совместный подкаст спортивного бренда Puma, команды YouTube-канала «Бег вреден» и студии подкастов «Техника речи». Ведущие — Алексей Иванов и Александр Смирнов («Бег вреден») Редактор — Анна Чесова («Техника речи») Продюсеры — Анна Коваленко и Алексей Юртаев («Техника речи») Монтаж — Виктор Давыдов («Техника речи»)

You can listen to Юрий Борзаковский: как бегать в удовольствие online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Юрий Борзаковский: как бегать в удовольствие is an episode from Москва бегом by Puma.

This episode is 59:44 long.

This episode was published on Jun 5, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Москва бегом when more episodes are available from the podcast feed.