246 Почему у нас нет сил и энергии?

Почему мы чувствуем, что у нас нет сил, куда уходит наша энергия? Сегодня в выпуске я говорю про ментальные и физиологические причины усталости, на что обратить внимание, чтобы было больше энергии и удовольствия от жизни. Полезные выпуски: 235 Приоритеты 134 Знаешь что надо делать, но не делаешь. Почему так? 178 Воронка истощения 234 Как начать действовать? 208 Как начинать новое? 231 Принятие решений Книги: Книги Максима Дорофеева: Путь Джедая и Джедайские техники Джеймс Клир – Атомные привычки Дайана Реннер, Стивен Д’Соуза — Быстрая черепаха ♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot . Взаимодействуйте с нами: Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Пройти опрос для слушателей подкаста Отмечайте нас в инстаграме тегом Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: Музыка, которая звучит в подкасте: Мы в интернете: Сайт: Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Мастерская блогинга от Стеллы 🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

You can listen to 246 Почему у нас нет сил и энергии? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

246 Почему у нас нет сил и энергии? is an episode from Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева.

The episode duration depends on the source podcast feed and may not always be available.

This episode was published on May 24, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Давай Поговорим when more episodes are available from the podcast feed.