95 - Relajación método Schultz

Ángeles Wolder te acompaña en esta relajación con el método Schultz, basado en la percepción de una serie de sensaciones que permiten influir en el resto de nuestro organismo. Este método se basa fundamentalmente, en concebir a la persona como una unidad funcional, de tal forma que cuerpo y mente no son partes separadas. Disminuye los efectos de la carga de estrés, ansiedad y tensión que puede generarte el día a día con estos sencillos pasos.

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95 - Relajación método Schultz is an episode from Ángeles Wolder by Ángeles Wolder.

This episode is 00:18:28 long.

This episode was published on May 11, 2022.

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