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94 - Relajación método Jacobson (Parte II)
El ritmo actual de vida que llevamos nos provoca estrés y muchas veces deriva en cansancio, preocupaciones, sentirnos tensos o incluso desarrollar problemas como contracturas musculares o migrañas. En ocasiones podemos d...
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94 - Relajación método Jacobson (Parte II) is an episode from Ángeles Wolder by Ángeles Wolder. El ritmo actual de vida que llevamos nos provoca estrés y muchas veces deriva en cansancio, preocupaciones, sentirnos tensos o incluso desarroll...
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Published May 9, 2022, 00:06:42 long, audio available.
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What is 94 - Relajación método Jacobson (Parte II) about?
El ritmo actual de vida que llevamos nos provoca estrés y muchas veces deriva en cansancio, preocupaciones, sentirnos tensos o incluso desarrollar problemas como contracturas musculares o migrañas. En ocasiones podemos dejarlo pasar hasta que esto se vuelve un conflicto que nos afecta e impide realizar nuestras actividades cotidianas. Por ello, Ángeles Wolder nos acompaña en esta segunda parte con esta relajación Jacobson.
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This episode is 00:06:42 long.
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This episode was published on May 9, 2022.
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Published May 9, 2022 and 00:06:42 long