Yogastunde für mit Yoga Vidya sehr Vertraute

Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes by Sukadev Volker Bretz

Eine 50-minütige Yogastunde mit verschiedenen sanften Übungen. Die Übungen werden nicht genauer erläutert – es ist nämlich ein Mitschnitt aus einem Workshop, in dem viel vorgemacht wurde. Wenn du diese Übungen scho...View more