Immer verfügbar, immer erschöpft? Die Wahrheit über Selbstführung im echten Leben. #255
In dieser Folge: • Wie sich Selbstführung verändert, wenn niemand dich führt • Warum Schuldgefühle dich in die falsche Richtung lenken • Was...
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Yogaliebe: Podcast für Yoga und Meditation
Yoga begleitet und bereichert mich und mein Leben inzwischen einige Jahre. Vieles hat sich durch meine tägliche Yoga- und Meditationspraxis verändert. In diesem Podcast nehme ich dich mit au...
Yogaliebe: Podcast für Yoga und Meditation Podcast Guide
Listen to Yogaliebe: Podcast für Yoga und Meditation, a Religion & Spirituality podcast by Monika Mergele. Stream 257 episodes in German, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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20 of 257 episodesDie unbequeme Wahrheit: Du kannst dein Team nur so weit führen wie dich selbst. #254
In dieser Folge: • Warum du als Führungskraft oft reagierst statt bewusst führst • Die drei Muster, die dich und dein Team ausbremsen • Wie...
Du reagierst nur noch? Warum Selbstführung die bewusste Beziehung zu dir selbst ist. #253
In dieser Folge: Was Selbstführung nicht ist Die drei Ebenen: Körper, Gedanken, Werte Ein einfaches Tool für den Alltag Die drei Ebenen: Kör...
Warum Kakao dein Herz öffnen kann. Mit Selina Loi de Andrade #252
In dieser Folge spreche ich mit Selina Loi de Andrade über rituellen Kakao, bewusste Auszeiten und warum wir Frauen Räume brauchen, in denen...
Warum Aufhören menschlich ist – und Zurückkommen kraftvoll #251
Den Faden zu verlieren fühlt sich an wie Scheitern. Ist es aber nicht. Letzte Folge ging es hier im Podcast ums Dranbleiben. Heute geht es u...
Motivation ist nicht dein Problem! Wie Gewohnheiten wirklich bleiben #250
Wir starten voller Motivation. Und scheitern nicht am Wollen, sondern am Design. Hanna hat mir eine Sprachnachricht geschickt. Zwei Kinder,...
Du bist nicht selbst schuld an allem! Warum Selbstverantwortung zur Selbstgeißelung wird #249
Selbstverantwortung ist wunderschön. Sie gibt uns Macht zurück. Aber was passiert, wenn aus „Ich bin verantwortlich" ein ständiges „Ich bin...
Warum ich mich absichtlich langweile (und du es auch solltest) #248
Wann hast du dich das letzte Mal so richtig gelangweilt? Nicht genervt, nicht gestresst – einfach nur... gelangweilt? In dieser Folge teile...
Wie ich mich 2025 selbst verloren habe und in 2026 zurückhole / Persönlich #247
Ein Jahr ohne Ausrichtung und was ich daraus gelernt habe Nach einem Jahr Podcast-Pause melde ich mich zurück. Verletzlich, ehrlich und mit...
Was passiert, wenn du dich wirklich zeigst: Rita Whyte / Interview
In dieser Folge spreche ich mit Rita Whyte. Einer Frau, die für Authentizität, Tiefe und Lebensfreude steht. Rita begleitet Menschen darin,...
Wie Empower to Heal Leben verändert – Jutta Wirtz über klinische Psychologie / Interview
In dieser Folge spreche ich mit Jutta Wirtz, klinische Psychologin und Expertin für seelische Gesundheit. Jutta teilt mit uns ihren Leitspru...
Special: Die Schlüssel zur erfüllten Partnerschaft.
Die Schlüssel zur erfüllten Partnerschaft. Wie du die Verbindung schaffst, die du dir in der Liebe wünschst und gesehen, wertgeschätzt und g...
Special: Wie Monika und Selina ihre Ehen losliesen - und Freiheit fanden
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Wie ganzheitliche Gesundheit dein Wohlbefinden steigert: Jenny / Interview
Was bedeutet es wirklich, gut für sich zu sorgen? Jenny begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Balance und Selbstfürsorge. I...
Mein neues 1:1 Coaching – Dein Beziehungs-Gamechanger
In dieser Folge stelle ich dir mein neues 1:1 Coaching-Angebot vor: Deinen Beziehungs-Gamechanger. Es ist speziell darauf ausgerichtet, dich...
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Meine Reise zum Yoga – Tipps für deinen Einstieg
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise zum Yoga und teile, wie es mir geholfen hat, Körper und Geist in Einklang zu...
5 Schritte der Veränderung – Mein Weg zu einem neuen Leben
Veränderungen können beängstigend, aber auch unglaublich befreiend sein. In dieser Folge erzähle ich, Monika, offen von den fünf Schritten,...
Wie du dein Herzensbuch schreibst: Dunja Reiber / Interview
In dieser Folge spreche ich, Monika, mit der wunderbaren Dunja Reiber darüber, wie sie ihre Leidenschaft fürs Schreiben entdeckt und ihren W...
Meine Reise zur Meditation – Wie ich innere Ruhe fand / Persönlich
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise zur Meditation. Ich erzähle dir, wie ich überhaupt zur Meditation gekommen bi...
Weshalb mentale Fitness dein Leben verändern kann – Mit Sina von MY MIND Studio / Interview
In dieser Folge spreche ich mit Sina Knöll, der Gründerin von MY MIND Studio, einem Fitnessstudio für den Kopf. In Lüneburg bietet sie einen...
Questions About Yogaliebe: Podcast für Yoga und Meditation
Where can I listen to Yogaliebe: Podcast für Yoga und Meditation episodes?
You can listen to Yogaliebe: Podcast für Yoga und Meditation episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Yogaliebe: Podcast für Yoga und Meditation about?
Yogaliebe: Podcast für Yoga und Meditation is listed as a Religion & Spirituality show. The show language is listed as German.
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